つまみ半額商品で作る野菜系

ししとう焼き浸し

夏です。ししとうとビールで飲みましょう。

 

 

包丁の切っ先でししとうに穴を開けます(フォーク等でもOK)ししとうの爆発防止と味がしみこみやすくするためです。ヘタはあえてとりません。

 フライパンを熱し、ごま油を引きししとうを入れます。

 弱火から中火くらいで焼き目が付くまで焼きます。

めん汁を入れた鍋で軽く煮ます。

冷めたらお皿に盛りその上に削り節を乗せて完成です。

 

 

タッパなどに入れておけば冷蔵庫で3日くらいは大丈夫です。

 

★材料(2人分)
ししとう:10本
かつおぶし:適量
めんつゆ(2倍濃縮):大さじ3
日本酒:大さじ3
ごま油:適量

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